Nikola asked 5 years ago
Pozdrav i hvala na prilici da vam postavim pitanje. Ovako,doziveo sam jedan vid traume i od tad u opste ne mogu da se opustim,non stop sam blokiran,ne mogu ni da placem ni da se smejem nekako sam odsecen od svojih emocija,nznm ni kako se osecam,na sve to mozak mi radi neprestano,koncentracija nula,ne mogu da zqpamtim sta sam hteo da uradim u trenutku,svaki dan me glava boli,psihicki sam iscrpljen,ne mogu da se naspavam i da se odmorim.Osecam se vrlo lose,napeto,depresivno i iscrpljeno,ne mogu da iskazem u u potpunosti dozivim ono sto osecam,osetim nalet besa ili tuge i nekako samo se ugasi u meni i ako u pozadini jos uvek tinja i tako stalno.Inace vec par godina se lecim bezuspesno u palmoticevoj,pa me zanima sta mi se desava i kako bih mogao da sve vratim na normalu?
Brankica Staff answered 5 years ago
Pozdrav, Upravo si objasnio veliki ddeo toga kako se osecas na samom pocetku. Trauma. Pretpostavljam da ides u Palmoticevu na kontrole psihijatra ali je neophodno da ides na psihoterapiju da bi radio na toj traumi. Kada zablokiramo jednu emociju mi ih zablokiramo sve i cela perspektiva nam se menja. Tako da pored odlazaka u Palmoticevu potrebna je i psihoterapija. Proces je i traje ali se da obuhvatiti i proraditi. Pozdrav. Brankica