Da li ste znali da vaše telo, pored otkucaja srca i ritma disanja, poseduje još jedan duboki, suptilni ritam? To je kraniosakralni ritam – pulsiranje tečnosti koja okružuje, hrani i štiti vaš mozak i kičmenu moždinu.

Svakodnevni stres, fizičke povrede, pa čak i potisnute emocije stvaraju neprimetna zatezanja u telu. Ova ograničenja blokiraju prirodan protok cerebrospinalne tečnosti (likvora), što dovodi do hroničnog bola, napetosti i pada imuniteta. Umesto da se naviknete da živite sa nelagodnošću, vreme je da pružite svom telu šansu da se isceli.

Kraniosakralna terapija (CST), razvijena od strane renomiranog osteopatskog lekara dr Džona Apledžera (John E. Upledger), jeste izuzetno nežna, nemanipulativna manualna metoda. Koristeći lagan dodir – ne snažniji od težine novčića (oko 5 grama) – sertifikovani terapeut osluškuje ovaj ritam, locira mesta blokada i pomaže telu da oslobodi duboke tenzije u tkivima i membranama.

Kako deluje?

Tretman se izvodi u udobnoj odeći, potpuno je bezbolan i duboko opuštajući. Oslobađanjem centralnog nervnog sistema od restrikcija, CST omogućava vašem telu da aktivira sopstvene, urođene mehanizme samokorekcije i regeneracije. Rezultat je uspostavljanje ravnoteže uma i tela.

Kome je namenjena? (Indikacije)

Zbog svoje bezbednosti i visoke efikasnosti, CST je pogodna za sve generacije – od novorođenčadi do starijih osoba. Najbolje rezultate daje kod sledećih stanja:

• Hronični bolovi: Migrene, tenzione glavobolje, bolovi u vratu, leđima i duž kičmenog stuba.

• Stres i psihosomatski poremećaji: Hronični umor, anksioznost, insomnija (poremećaj sna) i emocionalni stres.

• Neurološke disfunkcije: Problemi sa koordinacijom i motornim funkcijama, kao i podrška kod neurološko-razvojnih poremećaja.

• Traume: Oporavak nakon fizičkih povreda glave i leđa, udesa, operacija ili proživljenih emocionalnih trauma.

• Poremećaji vilice: Sindrom slepočno-viličnog zgloba (TMZ) i problemi sa žvakanjem.

• Podrška najmlađima: Otklanjanje porođajnih trauma, grčeva (kolika), poremećaja sisanja i nemira kod beba.

Vaše telo pamti svaku traumu, ali poseduje i neverovatnu moć samoisceljenja. Dozvolite mu da se resetuje, oslobodi tereta i pronađe svoj prirodni ritam.

Zakažite svoj tretman kraniosakralne terapije i osetite olakšanje koje dolazi iznutra u preporučenoj ambulanti za fizikalnu terapiju, Fiziozona.

—

Viši fizioterapeut
Slađana Zagorac

Iz ugla Gestalt terapije, telo i psiha čine nerazdvojnu celinu. Emocije koje nisu prepoznate, izražene ili integrisane često se manifestuju kroz napetost, ukočenost i različite telesne simptome. Kraniosakralna terapija može predstavljati dragocenu podršku psihoterapijskom procesu jer pomaže osobi da razvije dublju svesnost o sopstvenom telu, prepozna obrasce zadržane napetosti i uspostavi bolji kontakt sa sobom u sadašnjem trenutku. Na taj način otvara se prostor za veću regulaciju, integraciju iskustava i prirodniji protok životne energije.

Brankica Šaljić Milenković, psiholog, dr geštalt psihoterapije, geštalt supervizor